Es gibt ein neues I-YOU-WE Training!
Ein 6-monatiger Intensiv Onlinekurs, in dem die Grundlagen aus Thomas Hübls Arbeit gelehrt werden – geleitet von Thomas’ Senior Students Heidi Wohlhüter und Markus Hirzig. Es wird dazu wieder einen kostenlosen Infocall geben. Der Termin wird demnächst verkündet.
Datum:
Modul 1: 15.-17. Januar 2027
Modul 2: 05.-07. März 2027
Modul 3: 09.-11. April 2027
Modul 4: 04.-06. Juni 2027
Modul 5: 02.-04. Juli 2027
Uhrzeit:
Immer Freitag bis Sonntag (Fr 16-21 Uhr, Sa & So 9-14 Uhr)
Ort: Online via Zoom
Kostenloser Infocall
Möchtest du mehr erfahren?
Im kostenlosen Info-Call erhältst du einen Einblick in Inhalte und Ablauf des Trainings, kannst Fragen stellen und die Leiter:innen persönlich kennenlernen.
Datum: Dienstag, 03. November 2026
Uhrzeit: 20:00 – 21:00 Uhr via Zoom
„Echte Beziehungen sind eine Einladung, den anderen in seiner Ganzheit zu sehen und zu akzeptieren.
In der Tiefe der Verbindung liegt die Möglichkeit für persönliches Wachstum.“
Worum es geht
Wir lernen so viel im Leben. Aber wie Beziehung wirklich funktioniert, lernen die wenigsten von uns.
Genau hier setzt das I-YOU-WE Training an. Mit ihrer langjährigen Erfahrung begleiten dich Heidi Wohlhüter und Markus Hirzig ab Januar 2027 durch fünf Module, in denen du dich selbst, deine Emotionen und deine Beziehungsmuster neu kennenlernen kannst.
Im Mittelpunkt steht die Frage, was in uns und zwischen uns passiert: Wie können wir unsere Emotionen bewusster wahrnehmen? Was hilft uns, uns selbst zu regulieren und auch in herausfordernden Momenten in Verbindung zu bleiben? Und wie verändern sich Beziehungen, wenn wir unsere eigenen Muster besser verstehen?
Es geht nicht nur ums Verstehen, sondern vor allem ums Erleben, durch persönliche Prozesse, gemeinsame Praxis und intensive Einzel und Gruppenarbeit. Für mehr Verbindung mit dir selbst und mit den Menschen um dich herum.
Modul 1 – Ich - Die Beziehung zu mir selbst
- Selbst – Beziehung – Beziehung zur Welt
- Tieferer Kontakt zu mir selbst und was diesem im Wege steht
- Kontakt bewusst über Distanzierung regeln
Wie regelst du Kontakt – wie empfindest du Sicherheit, Zugehörigkeit? Tieferer Kontakt zu unserer inneren Landschaft und Verstehen, wie diese durch die Erfahrungen unseres Aufwachsens entstanden ist und oft unbewusst unser Handeln weiterhin bestimmt.
Modul 2 – Ich & Du - Meine Beziehungen zu Anderen
- Beziehung aktiv mitgestalten
- 5 Vitamine für Beziehungen und Entwicklung
- Schutz und Sicherheit
- emotionale Bezogenheit
- Orientierung
- Unterstützt sein im individuellen Sein
- Stabiler sicherer Kontakt – Dach von Liebe
Meine Beziehungen heute folgen in vielen Bereichen den Erfahrungen, die ich während meines Aufwachsens mit den Bezugspersonen gemacht habe. Sich dem tiefer zuzuwenden, schafft die Voraussetzung für einen authentischen Ausdruck im Leben und meine eigene Wirksamkeit.
Modul 3 – Emotionale Landschaft - Gefühle als Basis von Beziehungen
- Rückzug und Abwehr
- Die Kunst des “Nicht-Fühlens”
- Die Renaissance der Neugierde und authentische Lebendigkeit
Gefühle informieren uns und steuern unseren inneren Zustand, im Kontakt mit uns selbst und anderen. In unserer Gesellschaft werden Gefühle oft misstrauisch bis abwertend betrachtet und so geht diese wichtige Funktion leicht verloren. Rückzug und/oder Abwehr sind häufig Ausdruck davon. Hier wollen wir uns einem erwachsenen Umgang mit unseren Gefühlen widmen um unsere authentische Lebendigkeit zurückzugewinnen.
Modul 4 – Wahrnehmung und ihre Bedeutung
- Nervensystem, Polyvagal – Fight/Flight/Freeze
- Subtile Kompetenz
- Vertiefung von Selbst- und Coregulation
Was kann ich in meiner inneren Welt auftauchen lassen und was filtere ich heraus? Wer bin ich und was sehe ich, wenn ich meine Filter entspanne? Wir erforschen den Unterschied zwischen wirklicher Wahrnehmung und dem, was wir, entsprechend unserer Vorerfahrungen, interpretieren.
Modul 5 – Beziehung zur Welt und die spirituelle Dimension
Miteinander – Gegeneinander – Polarisierung
Werte und mystische Prinzipien
Meditation und spirituelle Praxis
Wir erforschen unsere Beziehung zu Gott und der Welt. Wie verhalte ich mich zu meiner eigenen Ethik? Wie geht es mir mit Moralvorstellungen und wie offen kann ich hier sein für das Denken und Erleben anderer?
Praktische Informationen & Termine
Alle Live Session (online) werden über die Streaming Plattform Zoom stattfinden.
Privater Kurszugang zu aufgezeichneten Inhalten und Kursmaterialien.
Du erhältst ein persönliches Login zu einer bedienerfreundlichen Webseite, wo du alle Materialien und Downloads des Trainings findest. Du erhältst Zugang zum kompletten Online-Kurs „Die Kunst der Transparenten Kommunikation“ (14 Stunden Material)
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Gebühren und Zahlung
Gesamtbetrag für das 6-monatige Training: 2.499 €
Zahlungsmöglichkeiten: Einmalzahlung von 2.499 € zahlbar bis zum 04. Januar 2027
Monatliche Ratenzahlung in 6 Raten – jeweils 430 € (erste Rate bis zum 04. Januar 2027 = Gesamt 2.580 €)
Frühbucherpreis: 2.399 € bis 15.11.2026
Zahlungsmöglichkeiten: Einmalzahlung von 2.399 € zahlbar bis zum 15. November 2026
Monatliche Ratenzahlung in 6 Raten – jeweils 412 € (erste Rate bis zum 15. November 2026 = Gesamt 2472 €)
Bewerbungsprozess
Um deinen Bewerbungsprozess für das I-YOU-WE Training zu starten, füllst du ein Online-Bewerbungsformular aus, in dem du uns etwas über deinen Hintergrund und deine Interessen erzählst.
Wenn wir deine Bewerbung gelesen haben, melden wir uns möglicherweise, falls wir noch Fragen haben sollten. So kann es sein, dass du die Einladung zu einem Online-Termin mit einem Mitglied unseres Teams erhalten wirst. Die Bewerbung und ein mögliches zusätzliches Gespräch dienen dazu, herauszufinden, ob das Programm zum jetzigen Zeitpunkt gut zu deinem Lebensweg passt.
Im Normalfall dauert es nach Einreichen der Bewerbung 1-2 Wochen, bis der Bewerbungsprozess abgeschlossen ist und du erhältst eine Information zur Zusage oder Absage.
Werde Teil einer tragenden Gemeinschaft
Dieses Programm richten wir an all diejenigen, die sich für ihr eigenes persönliches Wachstum einsetzen und dieses in ihrer Arbeit nutzen wollen, um einen Unterschied in der Welt zu machen. Damit bilden wir eine einzigartige Gruppe, in der wir uns gegenseitig in unserem Wachstum und unserer Heilung unterstützen.
Als soziales Wesen liegt es in unserer Natur, uns zu verbinden und gemeinsam an Prozessen zu arbeiten. Zusätzlich zur gegenseitigen Unterstützung innerhalb der Module, wirst du die Möglichkeit haben, an Mentorengruppen, Live-Breakout-Sitzungen und Dreiergruppen mit anderen Teilnehmern teilzunehmen.
Erfahrungen unserer Teilnehmenden
Durch das I-YOU-WE Training bin ich offener, freier und weicher geworden. Ich habe gelernt, mir selbst mit weniger Kritik und mehr Mitgefühl zu begegnen und auch in meinen Beziehungen mehr Nähe und Vertrauen zuzulassen. Besonders berührend waren für mich die Erfahrungen von Verständnis, Geborgenheit und echtem Miteinander. Die Begegnungen haben mir neue Perspektiven eröffnet und mich darin bestärkt, meine eigenen Gefühle und Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen. Heute vertraue ich mir selbst mehr und erkenne, dass echte Veränderung dort beginnen kann, wo ich lerne, mich so anzunehmen, wie ich bin.
– Barbara K.
Eine der wertvollsten Erkenntnisse für mich war, dass es keine Schwäche ist, Unterstützung anzunehmen und mich mit meiner Verletzlichkeit zu zeigen. Im I-YOU-WE Training habe ich gelernt, mir selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen, bewusster innezuhalten und meinem eigenen Prozess zu vertrauen. Heute fühle ich mich präsenter, offener und stärker mit anderen verbunden. Besonders berührt hat mich die Erfahrung, dass Verletzlichkeit Beziehungen nicht gefährdet, sondern vertiefen kann.
– Vera L.
Was mich besonders berührt hat, war das Gefühl, jederzeit willkommen und sicher zu sein. Heidi und Markus haben einen Raum geschaffen, in dem Lernen, persönliche Entwicklung und echte Begegnung möglich wurden. Ich habe gelernt, mich selbst und andere bewusster wahrzunehmen, tiefer zuzuhören und weniger unmittelbar zu reagieren. Heute begegne ich mir selbst mit mehr Verständnis und anderen Menschen mit einem offeneren Herzen. Das Training hat mich darin bestärkt, Beziehungen achtsamer und wertschätzender zu gestalten.
– Andrea S.
Besonders wertvoll waren für mich die tiefen und berührenden Begegnungen in den Triaden. Das I-YOU-WE Training hat mir neue Klarheit darüber gegeben, wie ich im Kontakt mit anderen reagiere und welche alten Verletzungen dabei berührt werden. Ich nehme ein bewussteres Verständnis
meiner eigenen Muster mit und die Erkenntnis, wie wichtig Sicherheit, Zugehörigkeit und der wertschätzende Umgang mit Unterschiedlichkeit in
Beziehungen sind.
– Carmen S.
Eine der schönsten Erfahrungen für mich war das Gefühl, von Anfang an willkommen zu sein und mich so zeigen zu dürfen, wie ich bin. Im I-YOU-WE Training habe ich gelernt, meinen Gefühlen mehr zu vertrauen und mir selbst mit mehr Verständnis und Freundlichkeit zu begegnen. Auch anderen Menschen kann ich heute mit mehr Mitgefühl und Offenheit zuhören. Besonders wertvoll war die einfühlsame Begleitung durch Heidi und Markus. Ich nehme mehr Selbstvertrauen, innere Zuversicht und die Erkenntnis mit, dass ich viel mehr schaffen kann, als ich manchmal glaube.
– Anke H.
Trainingsleiter:innen
Heidi Wohlhüter -
Trainingsleiterin
Heidi Wohlhüter ist zertifizierte Psychotherapeutin (DGVT) und Supervisorin (DGVT) sowie approbierte Kinder- und Jugendpsychotherapeutin. Mehr als 30 Jahre arbeitete sie in einer psychiatrischen Tagesklinik (Universitätsklinik der RWTH Aachen) für Erwachsene in Einzeltherapie und Gruppen. Seit mehr als 15 Jahren ist sie außerdem in eigener Praxis als Therapeutin sowie als Supervisorin für Therapeuten, Psychologen und Behandlungsteams tätig. Heidi ist seit 2008 Schülerin von Thomas Hübl und Teil der Inner Science Training Group.
Markus Hirzig -
Trainingsleiter
Markus Hirzig ist ein erfahrener Therapeut, Trainer und Coach aus Berlin. Ursprünglich begann er seine berufliche Laufbahn als Physiotherapeut und arbeitet seit 1994 als Osteopath. In den letzten Jahren hat er sich auf traumainformierte Therapie und Trainings spezialisiert. Ein besonderer Aspekt seiner Biografie ist die enge Zusammenarbeit mit dem spirituellen Lehrer Thomas Hübl, dessen Community er seit über zwanzig Jahren als Senior Mentor unterstützt und als Teamleitung im Timeless Wisdom Training.
Thomas Hübl -
Gastreferent
Thomas Hübl ist ein international anerkannter Lehrer, Autor und Vermittler, der mystische Weisheit mit moderner Wissenschaft verbindet. Seit 2004 begleitet er weltweit Zehntausende Menschen in Präsenz- und Online-Programmen. Als Gastwissenschaftler am Wyss Institute der Harvard University forscht und lehrt er zu Resilienz, Traumaheilung und kollektiver Transformation. Er ist Autor der Bücher Kollektives Trauma heilen und Die heilsame Kraft unserer Beziehungen und Mitbegründer des Pocket Projects, das sich global der Integration kollektiver Traumata widmet.
Team
Neben Heidi und Markus wird ein Assistenzteam die Teilnehmenden durch das Training begleiten.
Dagmar Frohning - Assistentin
Dagmar ist promovierte Linguistin und erforscht seit mehr als 20 Jahren die Kunst des Lesens von Sprache, Bewusstsein und kulturellen Prozessen. Nach ersten Kontakten zu Thomas im Jahr 2007 ist sie in den letzten Jahren tief in seine Arbeit eingetaucht und hat zahlreiche Trainings durchlaufen.
Markus Bomm - Assistent
Markus ist Diplom-Psychologe und Psychotherapeut mit Schwerpunkt Traumatherapie. Er verfügt über breite Erfahrung aus Suchttherapie und Hospizarbeit. Seit vielen Jahren studiert er mit Thomas Hübl und unterstützt als Teammitglied verschiedene Kurse.
Jennifer Hötzer -
Trainee
Jen ist Osteopathin, Heilpraktikerin sowie SEP (intermediate) in ihrer eigenen Praxis. Sie lebt mit ihrer Tochter und ihrem Hund Sam in Saarbrücken. Sie nahm am Timeless Wisdom Training 5 teil und engagiert sich seitdem aktiv in der Sangha von Thomas Hübl.
Yoko Bergheimer - Program Managerin
Yoko hat lateinamerikanische Kulturwissenschaften und BWL studiert, arbeitet als Theatertherapeutin (DGfT) im klinischen Kontext. Sie begleitet das I-You-We-Training über die 6 Monate organisatorisch als Ansprechperson und ist auch bei allen Modulen dabei.
Bereit für den nächsten Schritt?
FAQ
Zwischen den Treffen wird es wöchentliche oder zweiwöchige Triadentreffen geben und zwischendurch gegebenenfalls auch extra Calls.
Das Training ist nur als Ganzes buchbar. Entsprechend verpflichten sich die Teilnehmer, an allen Tagen aller Retreats anwesend zu sein. In Ausnahmefällen bitten wir um Rücksprache mit den Kursleitern. Am Ende bekommen die Teilnehmer eine Teilnahmebescheinigung bei voller Teilnahme (oder wenn nicht mehr als 2 Fehltage nach vorheriger Absprache!)
Die Bewerbung und das eventuelle Gespräch dienen dazu, herauszufinden, ob das Programm zum jetzigen Zeitpunkt gut zu deinem Lebensweg passt. Da ein hohes Maß von Engagement gefordert wird, ist es wichtig, dass deine Lebensumstände es dir erlauben, in vollem Umfang am Training teilzunehmen, um davon zu profitieren.
Die Onlinesessions laufen über die cloudbasierte Software Zoom. An den Online-Retreats kannst du bequem von zu Hause aus teilnehmen – oder von jedem anderen Ort auf der Welt. Neben “Teachings” gibt es Kleingruppenarbeit und Interaktion mit anderen Teilnehmern sowie die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Qualifizierte Bewerber, die finanzielle Unterstützung benötigen, können sich für ein Stipendium bewerben, das einen Teil der Kursgebühr abdeckt. Die Anzahl dieser Stipendien ist begrenzt. Zudem gibt es ein 50 %-Stipendium für Teilnehmer zur Verfügung, die 25 Jahre alt oder jünger und Vollzeitstudenten sind. Die Einschreibung an einem Universitätsprogramm muss nachgewiesen werden.
Hast du noch Fragen? Kontaktiere uns.
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